Krillolje og Fiskeolje

Krillolje, utvunnet fra små krepsdyr som lever i Antarktis, er kjent for sine mange helsefordeler. Den er rik på omega-3-fettsyrer, spesielt EPA og DHA, som støtter hjerte- og hjernens helse. I tillegg har krillolje en antioksidant kalt astaxantin, som bidrar til å redusere betennelse og beskytte cellene mot oksidativt stress. Noe av det som skiller krillolje fra andre omega-3-kilder, er dens unike fosfolipidstruktur, som gjør at kroppen lettere kan absorbere næringsstoffene. Dette kan gi bedre effekt på både ledd, hjertet og kognitiv funksjon.