Mange faktorer påvirker energinivået ditt – dermed har du også mange muligheter til å booste det!

Les mer

Topp 9 tilskudd for den slitne

1. Multivitamintablett. 

Multivitamin er en viktig basis for alle.


2. Omega-3-fettsyrer. 

Det er umulig å overvurdere Omega-3-fettsyrenes betydning for energinivået ditt, men velg kvalitet!


3. Q10.

 Q10 for normal energiomsetning.


4. D-vitamin. 

D-vitamin er den vanligste vitaminmangelen i mørke Norden. Mangel gir tretthet i muskler og ledd.


5. B-vitaminkompleks. 

B-vitaminer er helt avgjørende for mitokondrienes energiomsetning. Påvirker også nerver og psyke. Ekstra viktig for veganere.


6. Selen.

 Selen påvirker stoffskiftet og dermed energinivået vårt. Motvirker oksidativt stress, særlig i kombinasjon med Q10.


7. Sink.

Sink er en mineral som bidrar til å beskytte cellene mot oksidasjon. Også viktig for energiomsetningen samt styrker hår, hud og negler.


8. Magnesium. 

Magnesium er en mineral som bidrar til normal energiomsetning og til å motvirke tretthet og utmattelse.


9. Rosenrot 

Rosenrot bidrar til styrke og kondisjon samt til å motvirke tretthet forårsaket av stress.