6 porsjoner
Ingredienser
3 dl Helios kokosmelk
*3 ss Life chiafrø
1 ts Helios sitronjuice
1/2 mango
1 ts revet limeskall
* Det daglige inntaket av chiafrø bør ikke overskride 15 g.
Slik gjør du
1. Bland kokosmelk og chiafrø i en bolle, og la det svelle i 5 minutter
2. Skrell mango og finhakk den eller kjør den sammen til en grov mos med en stavmikser
3. Riv limeskall og de i bollen med melk og frø. Tilsett litt sitronjuice og hell blandingen i isformer
4. Fordel kokosblandingen og mangomosen i formene, og sett i fryseren