Tørr, irritert og rød hud er vanlig hos barn. Vinterstid forverres ofte problemene, og det er bra å beskytte huden for å unngå sprekkdannelser og kløende eksem. Når huden blir tørr er det fordi det ikke er tilstrekkelig med naturlige fuktbevarende stoff er i huden, og den ytterste fetthinnen svekkes.
1 Drikk vann
Tilfør fukt innenfra. Sats også på supper, kokte grønnsaker og smoothies.
2 Fukt huden ofte
Smør gjerne huden morgen og kveld med en fet krem som inneholder det fuktighetsgivende stoff et glycerol. Bruk rikelig med krem - heller for mye enn for lite. Økologisk mandelolje gjør også underverker for tørr og følsom hud.
3 Unngå vannbaserte produkter ute
Bruk et produkt som ikke inneholder vann når dere er ute i vinterkulden, ettersom vann kan gjøre at huden ”fryser”, og dermed forverre problemet. Smør kinn og hender med en fet og beskyttende krem.
Velkommen inn og få råd og hjelp fra oss. Vi hjelper deg med gode vaner som får kosthold, hud, energi og søvn i balanse.
