Frossen frokost-smoothie

Frossen frokost-smoothie

Lag frokost-smoothie i ispinneformer, så ligger de klare i fryseren!

Les mer

Oppskrift og bilder er utarbeidet av matbloggen Myesmak, @myesmak


Ingredienser


1 stor moden mango
ca 4 lime
1 dl Helios Lønnesirup
200 g bjørnebær
1 ts vaniljesukker
2 bananer
1 avokado


Slik gjør du


1. Bland sammen hvert lag i en blender til de er klumpefri. Smakt godt til.

2. Hvert lag skal smake søtt, syrlig og de andre ingrediensene skal komme godt frem.

3. Skyll blenderen godt mellom hvert lag så fargene er klare og fine.

4. Fordel de tre fruktblandingene i iskremformene, og sett i fryseren i et par timer, eller over natten.


Lag 1:

1 stor moden mango 
saften fra 1-2 lime 
½ dl Helios lønnesirup

Lag 2:

200 g bjørnebær
1 ts vaniljesukker
2 ss limejuice

Lag 3:

2 bananer
1 avokado
saften fra 1-2 lime
½ dl Helios lønnesirup