Oppgrader kjøttbollene! Hampfrø er rik på Omega-3, kostfiber og protein. I stedet for egg brukes chiafrø, som binder væske og bidrar med næring.
Les mer
300 g soyafarse
1 gul løk
1 dl havre- eller matfløte
2 ss chiafrø
2 ss hampfrø
1 ss Dijonsennep
1 ss soya
1 dl brødrasp
pepper
kokosolje
1 Tin soyafarsen.
2 Finhakk gul løk og stek den myk i kokosolje.
3 Ta fløten, chiafrø, hampfrø, sennep og soya i en stor skål.
4 Legg i farse, løk og brødrasp og pepper etter smak.
5 Rør godt og avkjøl i fem minutter.
6 Rull små boller og stek dem på middels høy varme til de har fått fin stekeskorpe.
Bli medlem i Life Club er helt gratis og få 10 % på ditt neste kjøp, prioritert tilgang til utvalgte kampanjer og mye mer.
Life er Nordens ledende livsstil- og helsekostkjede, med nettbutikk og ca 300 butikker i Norge, Sverige og Finland. Vi fører et bredt og aktuelt sortiment av kosttilskudd med høy kvalitet. Hos oss får du naturlig hudpleie, kosttilskudd, plantebaserte naturmidler og helsebringende matvarer – alt for at du skal få en god hverdag og kunne leve et bedre og mer balansert liv. Våre erfarne rådgivere hjelper deg med å finne balansen, velkommen innom din Life-butikk for tips og råd.
