Proteinrik chiapudding
Chiapudding som passer perfekt etter trening eller når du trenger et
raskt påfyll med proteiner på farten.
5 min
1
Lett
Ingredienser
Oppskrift
1 ss Life chiafrø
1 dl gresk youghurt
1 dl kokosmelk eller annen valgfri plantebasert melk
1 scoop proteinpulver med ønsket smak (vi velger vanilje)
1 dl frosne el. friske bringebær
1 ss Manukahonning om du ønsker ekstra søtning
Friske bringebær og Life kokoschips til pynt
- Bland kokosfløte og bringebær.
- Bland inn chiafrø og honning.
- Hell over i en beholder og la stå i kjøleskapet i minst 4 timer eller over natten
- Rør gjerne av og til i løpet av denne tiden.
- Når chiapuddingen har satt seg, hell lagvis chiapudding og gresk youghurt i et glass, før du topper med ønsket fyll som for eksempel friske bær, kokoschips og nøtter.
Kjøp produktene fra oppskriften
Se tilgjengelighet i butikk
